Вход Регистрация
Бесплатный сайт знакомств

Одиночество

30 мая в 16:07

Одиночество может настигнуть в любом возрасте. Оно не зависит от того, есть ли у тебя семья и друзья. Ты как будто чувствуешь пустоту в душе, которая причиняет тебе боль. Одиночество может напасть на человека в любой момент, но и отступить также внезапно.


Когда возникает чувство одиночества?


Причинами может служить множество факторов, но основными являются следующие:

1) Нехватка общения.

2) Важные изменения в жизни (переезд в другой город, новая работа, люди и другое).

3) Невозможность поделиться своими чувствами с другими людьми.

4) Неуверенность в собственной привлекательности.


Человек может почувствовать себя одиноким даже в окружении близких людей, то есть одиночество – это не обязательно уединение с самим собой.


Оно вызывает в нас чувство грусти и угнетения. Но мы всегда можем повлиять на это чувство, получить положительные эмоции при общении с другими людьми. Иногда бывает так, что человек оказывается захлопнут в ловушке своего одиночества, и это становится настоящей проблемой.


Исследования специалистов доказывают, что люди, воспринимающие одиночество как слабость, часто встречаются с такими проблемами, как:

1) Нежелание брать на себя ответственность за свою жизнь.

2) Страх быть отверженным.

3) Депрессия, жалость к себе, обвинения окружающих людей в своих проблемах, смущение.

4) Навязывание своего общества другим людям.


Что усиливает чувство одиночества?


Ожидать от одиночества того, что оно рано или поздно уйдет само, не стоит. Само по себе оно никуда не денется. Ожидание может лишь усугубить и без того критическую ситуацию и привести к ухудшению ситуации.


Способы избавления от одиночества


Первым шагом будет осознание проблемы. Не ври самому себе. Попробуй описать все свои чувства в блокноте или воображаемому другу. Это поможет тебе признать наличие проблемы, выявить ее причины, связи с событиями твоей жизни и прочее.


Не зацикливайся на одиночестве, так как от него всегда можно избавиться.

 

Автор: Бесплатный сайт знакомств 24Pickup.Ru
Комментарии
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться, или если Вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт 24Pickup.Ru, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!
Top.Mail.Ru